JAUNĀKIE RAKSTI

Laime ar mums nenotiek tāpat. Mēs to izvēlamies. Kā izdarīt to apzināti un padarīt par paradumu? Protams, trenēt! Kā būtu, ja šo treniņu sāktu tagad un turpinātu visu nākošo gadu? Neiespējami? Nesakiet, pirms nav mēģināts! Es pilnīgi noteikti varu apgalvot, ka to ir iespējams izdarīt! Tāpēc piedāvāju jums pavadīt vienu lielisku decembra vakaru praktiskā meistardarbnīcā, plānojot sev nākošā gada...
Vienkāršos vārdos izrunāsim vairākus kas, kā un kāpēc par sirds pieeju meditācijai un pašu meditācijas praksi gan vēsturiskajā, gan psiholoģiskajā aspektā. Kopīgi mācīsimies vingrinājumus, kas varētu noderēt ikdienas solī ceļā uz piepildošāku un harmoniskāku dzīvošanu un darbošanos Jaunajā gadā. Nodarbības konkrētais saturs veidosies tostarp no jautājumiem / vajadzībām, kuras paudīs nodarbības dalībnieki. Par vakara viesi – Valdi Svirski: 1998.gadā Valdis iegūst LU filosofijas zinātņu maģistra...
Nemiers un satraukums ir signāli, kas rāda, ka dzīve izaicina, tā nonākusi grūtībās, kas liek sevi mainīt, lai tās atrisinātu. Savukārt, pārvarētas grūtības, rada prieku, gandarījumu, enerģijas pieplūdumu. Tādā veidā, piedzīvojot un pārvarot spriedzes situācijas, cilvēks nobriest, kļūst varošāks, pašpaļāvīgāks. Seminārā runāsim par to, kā trauksme palīdz ieraudzīt un izprast personības apslēptās puses un sev neatzītās jūtas, sniedzot pārmaiņu iespējas....
Vai Tu vēl spēj atcerēties, KAS TU BIJI - pirms pasaule Tev iestāstīja, KĀDAM TEV IR JĀBŪT? Atcerēsimies kopā! Tavās dziļākajās dzīlēs tas ir ierakstīts. Tu to zini. Nojaut. Reizēm atceries. Reizēm nenotici, bet gribi atgūt savu drosmi - to sajust un noticēt tam. Tam, kas Tu esi un vari būt – kā sava vislabākā versija. Es kā bāka - spīdināšu Tev gaismas ceļu, izgaismošu Tevis paša...
Dusmas ir viena no tām tēmām, par kurām mēs izvairāmies runāt, jo visbiežāk tās tiek saistītas ar nelabvēlīgu rīcību, vardarbību, agresiju, ar ko nosodāmu un nevēlamu... un, protams, visbiežāk mums pašiem “gandrīz nepiemītošu emociju”. Vārds “dusmas” pats par sevi ir ļoti spēcīgs vārds, ar kuru mums nav vienkārši sadzīvot. Taču arī tādi vārdi kā īgns, strīdīgs, sapīcis, satraukts, neapmierināts,...